V piatok sme si na našej škole pripomenuli Svetový deň duševného zdravia, ktorý sa vo svete oslavuje 10. októbra. Tento deň je venovaný téme, ktorá je dôležitá pre každého z nás – vnútorná pohoda, pokoj, vzťahy a schopnosť zvládať každodenné situácie s úsmevom. Cieľom podujatia bolo ukázať žiakom, že o duševné zdravie sa treba starať každý deň – rozhovorom, priateľstvom, porozumením i smiechom. Počas celého dňa prebiehalo rovesnícke vzdelávanie, v rámci ktorého starší žiaci viedli zaujímavé aktivity pre mladších spolužiakov. Učili sa spoločne, ako sa navzájom podporovať, ako riešiť napäté situácie a ako si udržať dobrú náladu. Na chodbách školy znela relaxačná hudba, ktorá navodila pokojnú atmosféru. Vznikla aj krásna nástenka „Čo ma robí šťastným“, kam žiaci zapisovali svoje pocity a myšlienky do farebných balónov. Počas prestávok si žiaci mohli maľovať antistresové omaľovánky, zahrať spoločenské hry alebo sa zapojiť do tvorby spoločného umeleckého diela s názvom „Farby našej duše“ – obrazu, ktorý symbolizuje emócie, priateľstvo a vzájomnú podporu. Ďakujeme všetkým učiteľom za podporu žiakov počas dňa, za trpezlivosť, pomoc a ochotu vytvoriť atmosféru pokoja, empatie a spolupatričnosti.
Duševné zdravie je cesta. A každý krok – úsmev, rozhovor či objatie – má zmysel.
PaedDr. Nikola Ceperková