Prvé kroky krúžku Bylinková škola viedli do prírody. Keďže počasie nám prialo a jesenné lúče slniečka nás zohrievali, vybrali sme sa na zber šípok. Počas zberu sme obdivovali prírodu. Deti sa naučili, aké vitamíny a účinné látky majú tieto liečivé plody. Dozvedeli sa, že zo šípok môžu pripraviť nielen chutný a zdravý čaj, ale navariť si aj šípkový džem, sirup, kompót a pre svojich rodičov dokonca aj šípkové víno a likér.
Vedeli ste, že citrón obsahuje okolo 50 mg vitamínu C, no šípky až desaťnásobne viac? Od 500 do 3000 mg tohto dôležitého vitamínu. Zrelé šípky nájdete v prírode už v septembri – koncom mesiaca sa začína sezóna týchto vzácnych plodov. Ešte lepšie je ich vyzbierať až po prvých mrazíkoch.
Mgr. Marta Miková